追突事故後に痛みがない方も確認したいこと
たま整骨院の石田です。
追突事故に遭ったのに「今は痛くない」と、少しほっとしていませんか？
事故直後は、痛みだけで身体の状態を判断しないことも大切です。
首や肩の動き、違和感、しびれなどを確認し、強い症状があれば無理をせず医療機関へ相談しましょう。
追突事故後に痛みがない状態とは？
追突事故では、身体が予想していないタイミングで急な力を受けます。
特に首は、頭部の動きに対して大きく揺さぶられることがあります。交通事故による外傷として、頸部への急な衝撃による外傷性頸部症候群が挙げられています。
ただし、「事故に遭った＝必ず痛みが出る」ということではありません。
痛みがない場合でも、首を左右に向きやすいか、肩や背中に違和感がないかなどを落ち着いて確認してみましょう。
事故後は「痛みがないから何もしなくていい」と急いで判断するより、身体に変化がないかを見ておくことが大切です。
こんなお悩みはありませんか？
事故後から首を動かすのが少し気になる
肩や背中がいつもより重く感じる
事故後、身体の状態が心配になってきた
数日たってから症状が出ないか気になる
病院へ行くべきか迷っている
よくある原因
原因例1：追突時に身体へ急な力が加わる
追突事故では、車体が急に動くことで身体もその影響を受けます。
特に停車中に後ろから追突された場合、自分では身体を動かしていなくても、車の動きによって首や身体が揺さぶられることがあります。
交通事故による外傷として、頭部が振られることで頸部が引っ張られたり、捻られたりする外傷性頸部症候群が説明されています。
そのため、事故後は痛みだけを見るのではなく、首や肩の動き、身体の違和感なども確認しておきたいところです。
原因例2：事故後の身体の変化を見落としやすい
事故に遭うと、「車は大丈夫だったかな」「相手との手続きはどうしよう」と、身体以外のことにも意識が向きます。
そのため、身体に少し変化があっても、つい後回しにしてしまうことがあります。
まずは無理に首を回したり、強くストレッチしたりせず、普段と比べて動かしにくいところがないか確認してみましょう。
「少し気になるけれど、痛くないから大丈夫」と決めつけず、変化が続く場合は医療機関などへ相談する方法もあります。
他にも起きやすいこと
事故後は、痛みだけでなく「動かしにくい」「重い感じがする」など、普段とは違う変化に気づくことがあります。
・肩や背中に違和感がある
・身体を動かしたときにいつもと違う感じがする
・手や腕にしびれを感じる
・頭痛や強いめまいなどが出てきた
特に、突然の強い頭痛、突然のしびれ、片側の手足に力が入らない、意識の異常などがある場合は、整骨院で様子を見るのではなく、緊急性を考えて医療機関へ相談してください。
痛みがない状態でも、事故後の身体について気になることがあれば、まず現在の状態を確認することから始めましょう。
改善方法（たま整骨院での施術）
たま整骨院では、事故後の身体の状態を確認しながら、その時期に合わせたケアをご提案します。
痛みが強い時期は無理に動かさず、必要に応じてEU-910や3D EMS（立体動態波｜ES-8000）などを使い分けます。
動きが戻ってきた段階では、メディセルやシンクロウェーブなどで可動性を確認し、最後は運動療法などで身体の使い方を整えていきます。
症状や身体の状態には個人差があります。施術内容も状態を確認したうえでご提案します。
また、交通事故に関する施術費用については、保険が条件により適用される場合があります。詳しくはご相談ください。
施術1：3D EMS（立体動態波｜ES-8000）
3D EMS（立体動態波｜ES-8000）は、電気刺激を使って身体へアプローチする機器です。
たま整骨院では、痛みがある時期には疼痛緩和を目的とした使い方、状態に合わせて自律神経への配慮、さらに動けるようになってからは姿勢を支える筋肉の使い方を思い出すための促通として使い分けます。
事故後だからといって、最初から強く動かす必要はありません。
身体の状態を見ながら、無理のない段階から進めていきます。
施術2：超音波 EU-910
EU-910は、事故後の状態に合わせて修復をサポートする目的で使用します。
痛みや損傷が疑われる時期には、状態を確認しながら施術方法を選択します。
必要な施術は身体の状態によって変わるため、最初から同じ内容を行うわけではありません。
関連：超音波 EU-910
施術3：筋膜リリース メディセル
動きにくさや身体の重さが気になる段階では、メディセルを使って筋膜の滑走性（組織がなめらかに動く力）を確認しながらアプローチします。
痛みが落ち着いてきた後に、身体を動かしやすくするための選択肢の一つです。
関連：筋膜リリース メディセル
施術4：運動療法
状態が落ち着いてきたら、運動療法によって正しい関節運動や身体の使い方を確認します。
「痛みを取る」だけで終わらせず、普段の動作で身体をどう使うかを一緒に確認していきます。
事故後の状態には個人差があるため、無理のない範囲で進めます。
関連：運動療法
弁護士紹介について
交通事故後の手続きについて、弁護士への相談が必要と感じる場合は、当院から弁護士をご紹介できる場合があります。
ただし、当院が法的な助言を行うものではありません。具体的な法律相談や契約については、弁護士との個別契約となります。
ご希望の場合は、当院の相談窓口までお尋ねください。
こんな方におすすめ
- 追突事故に遭ったが、今は痛みがない方
- 事故後の身体の状態を一度確認したい方
- 首や肩の動きがいつもと違う方
- 後から症状が出ないか心配な方
- 事故後の身体について相談したい方
まずはお気軽にご相談ください。状況に合わせてご提案します
自宅でできるセルフケア
- 首を左右に向いたときの動きを確認する
- 肩をゆっくり動かして違和感がないか見る
- 普段より動かしにくい場所がないか確認する
- しびれや強い痛みがないか確認する
事故直後だからといって、強いストレッチを頑張る必要はありません。
特に首まわりは、気になるからと無理に動かさないことが大切です。
少しでも違和感が出てきた場合は、いつから、どこに、どのような変化が出たのかをメモしておくと相談するときにも役立ちます。
突然の強い頭痛、急なしびれ、片側の手足に力が入らない、意識の異常などがある場合は、セルフケアよりも医療機関への相談を優先してください。
まとめ
追突事故後に痛みがないと、「大丈夫だった」と思いやすいですよね。
ただ、事故では身体に急な力が加わっています。
痛みだけで判断せず、首や肩の動き、違和感などを落ち着いて確認しておきましょう。
強い痛みやしびれ、突然の頭痛などがある場合は、まず医療機関への相談を検討してください。
たま整骨院では、状態を確認しながら、痛みの時期から動きをつくる時期、再発予防まで段階的にご提案します。
施術内容には個人差があります。保険についても条件により適用となる場合がありますので、ご不明な点はご相談ください。
交通事故後の手続きについて弁護士への相談を希望される場合は、紹介についてもご案内できます。
参考
- 厚生労働省「交通事故による外傷と骨折治療」
- 厚生労働省「こんな時は迷わず119へ」
Meta description（再掲）
追突事故に遭ったものの、今は痛みがない。そんな方にも確認してほしい首や肩、背中の動きや違和感について、長野市・川中島のたま整骨院がわかりやすく解説します。事故後に気をつけたい変化、医療機関への相談を考えたい症状、自宅で無理なく確認するポイント、当院での状態に合わせた施術や段階的なケアについて紹介。交通事故後の身体が心配な方、後から症状が出ないか不安な方も、まずは現在の状態を確認してみましょう。個人差や保険適用の条件、弁護士紹介についてもご案内します。
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